逗子のパーソナルジム イリスジム

適度な運動があなたの健康を創る

ご夫婦で、お一人で
あなたの目指す状態に合わせて
運動プログラムを構築します

イリスジムについて

イリスジム(パーソナルトレーニング)

トレーニングでモットーとしている事 は「トレーニングを楽しむ事」です。

 

トレーニングは辛く地味な事も多いのでなかなか長続きしないですが、

それを乗り越えて初めて結果が出てきます。

なので まずはトレーニングを楽しみ好きになってもらえるような環境作りを大切にしてます。

【得意分野】

★自分の体重を オモリとして使う自重トレーニング

★ボディーメイク ウエイトトレーニング

★パフォーマンス向上

★ダイエット

★運動不足解消

​トレーナーの紹介

小菅 光(Hikaru KOSUGE)

元々ドイツでサッカー選手としてプレーしていました。

その際に培った経験をもとに、一般的なトレーニングから少し変化を加えた、

他では味わえないようなトレーニングを数多く提供します。

「トレーニングを楽しむ事」をモットーに日々お客様にトレーニングを提供させていただいており、トレーニング初心者の方や未経験者の方、お年寄りの方にも トレーニングを広めていきたく活動しています!

 

初心者の方や未経験者の方は パーソナルトレーニングと聞くと 「ついていけるのかな?」 「厳しいだろうな…」 とマイナスなイメージもあると思います。

ですが僕のトレーニングは楽しく且つ安全にカラダを変化させる事が出来ます!僕と一緒に「楽しくトレーニング」してみませんか?

Access

逗子駅東口より徒歩3分

京浜急行新逗子駅北口より徒歩3分 ​★駐車場完備です

 

お問い合わせ

ご興味をお持ちの方は、こちらからお問い合わせください

無料相談や、カウンセリング、体験トレーニング等、

​お好みに合わせて対応させていただきます

電話番号: 046-854-7706

E-mail: info@irisgym.net

〒249-0006 神奈川県逗子市逗子2-4-21

Tel: 046-854-7706, info@irisgym.net

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